大疫情后怎么样康复?〖A〗、体能恢复适度运动：由于疫情期间可能减少了户外活动，体能有所下降。因此，康复阶段应逐渐增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，以提升身体素质和免疫力。避免过度依赖电动车：尽量减少电动车的使用，增加步行或骑行自行车的机会，以增加身体活动量。〖B〗、居家康复期间，患者可进行简单的